Aktuelles im Mai

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Du brauchst um Yoga und Pilates zu üben nicht viel.

Bequeme Kleidung und eventuell warme Socken.

Mit vollem Magen übt es sich schlecht !

daher sollte die letzte Mahlzeit mindestens zwei Stunden her und auch nicht zu schwer gewesen sein..

Bei Yoga im Herzen von Fürth ist der Raum voll eingerichtet um angenehm zu üben.

Matten, Decken, Kissen und andere Hilfsmittel sind in ausreichender Anzahl vorhanden.

Solltest du dich entschließen dabei zu bleiben empfehle ich dir aus hygienischen Gründen eine eigene Matte zu benutzen. Es macht auch energetisch einen Unterschied.

Wir haben bei Yoga im Herzen von Fürth immer eine kleine Auswahl verschiedener Matten vorrätig. Selbstverständlich kannst du aber jede beliebige Matte verwenden, sofern sie dem Ökotex Standard entspricht.